Infolinks In Text Ads

Penyebab Terjadinya Oedema Dan Cara mengatasinya

Pada umumnya oedema akan terliaht pada tungkai dan kaki oedema tungkai adalah akibat dari sirkulasi vena meningkat di dalam tungkai bawah.

-    Penyebabnya :
1.    Tekanan dari uterus yang makin membesar
2.    Pakaian yang ketat sehingga menghambat alairan darah balik dari tungkai bawah

-    Cara mengatasinya
1.    Hindari pakaian yang ketat
2.    Senam umum (hamil)
3.    Naikkan kaki secara periodik sepanjang hari
4.    Memposisikan diri dalam keadaan miring pada saat berdiri
5.    Kenakan korset / penopang abdomain yang bisa meringankan tekanan pada vena-vena penggul

0 comments:

Posting Komentar